疝气吃什么可以预防。疝气是小孩常见的一种疾病，所以小孩疝气的预防十分重要。那么疝气可以吃什么来预防呢?下面我们就一起来看下吧;

1、竹笋和芹菜

竹笋甘寒通利，其所含有的植物纤维可以增加肠道水分的贮留量，促进胃肠蠕动，降低肠内压力，减少粪便粘度，使粪便变软利排出，用于调理便秘，有助于增强机体的免疫功能，芹菜含有大的粗纤维，可刺激胃肠蠕动，促进排便，避免疝气用力过大，加重病情。

2、淡盐水

家长可以给孩子每天早晨空腹喝一杯淡盐水、睡前可以喝一杯蜂蜜，这样会保持排便的通畅，有助于预防小孩疝气。

3、酸奶

喝酸奶对于促进消化也有好处。酸奶是个好东西，可以多喝，但切记不要和碳酸饮料混着喝，避免产生胀气引起小腹病症加重小肠疝气。

平时家长还需注意孩子饮食要保持清淡。烹饪的时候家长要注意尽量做的清淡些，像茄子可以蒸熟然后做成茄子托儿，再加面粉伴着吃;;西红柿可以做成蛋汤等。少进食容易引起便秘、腹内胀气、或者过冷过热的食物。