胆囊结石形成的原因较为复杂，但胆汁中成分的改变，特别是胆盐与胆固醇在胆汁中含量的变化，是胆结石形成的一个重要因素。那么胆囊结石患者如何预防胆绞痛的发作?合肥中山医院的医生来为你解答。

一般胆绞痛这种病人，症状发作是在饱餐或者进食油腻食物以后，特别在夜间。所以，为了避免胆囊结石病人胆绞痛的发作，建议病人改善饮食结构，清淡饮食，避免暴饮暴食，避免饱餐，特别是晚餐尽量少吃，这样能有效的避免胆绞痛的发作。

避免暴饮暴食，忌大量吃高脂肪类食物，如肥肉、油煎鸡蛋等，饮食宜清淡、易消化、适量，少饮酒或不饮酒，多食含 纤维素 较多的食品(如蔬菜、玉米之类)。要保持良好的心情，宜心情舒畅，避免动怒、如果激动、生闷气和过度的情绪波动。劳逸结合，切忌过度疲劳。

保持大便通畅，忌便秘 。季节更换应注意加减衣物，避免受凉感寒。胆绞痛发作时，应在医生指导下用药，切忌“病急乱投医，病急乱服药”。尽量平卧或右侧卧位睡眠，晚餐不宜太饱。

合肥中山医院医生提醒，患有胆囊结石的人不仅要预防胆绞痛的发作，也要及时去医院检查，明确病情对症治疗，以免给身体带来伤害。

如果还有其他疑问，可以网上咨询预约或者致电合肥中山医院咨询热线 (0551-64256981)，祝大家身体健康，生活愉快。FLM